A következő címkéjű bejegyzések mutatása: kelkáposzta. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: kelkáposzta. Összes bejegyzés megjelenítése

2017. november 28., kedd

Francia töltött kelkáposzta gesztenyével


Ennek az ételnek a látványán kívül a nevébe is beleszerettem, ugyanis franciául szerintem mesésen hangzik az, hogy töltött káposzta: chou farci (ejtsd: "su fárszi").  Mint valami tánclépés.
Az utóbbi időben néhányszor megfőztem itthon, ami egyrészt a recept tökéletesítése miatt volt hasznos, másrészt mindig kéjes öröm lett úrrá rajtam, amikor arra a mezei kérdésre, hogy - mit főzöl? én csak rávághattam: - chou farci-t! Mára meg is tanulták mi az!
A maga teljességében megtöltött kelkáposztafej impozáns külseje húsos-gesztenyés töltelékrétegeket takar. Ennek az ízesítését kellett alaposan kikísérleteznem, de a mostani eredménnyel már elégedett vagyok. A főtt gesztenye (csomagolt változatot vettem valamelyik multinál) nagyon jót tesz neki, nemcsak dúsítja, de mélyíti is az ízeket.
A recept leírásához fázisfotókat is mellékeltem, mivel az egész kelkáposztafej töltése elsőre talán kivitelezhetetlennek tűnhet, de ez csak a látszat. A folyamat igazán egyszerű, hiszen csak újra kell építeni azt, amit előzőleg szétbontottunk, a töltelékkel szobrászkodni kicsit, a káposztaleveleket pedig természet adta rendjük szerint visszahajtani a helyükre.
Laktató, igazi őszi-téli étel és igaz rá, ami a hagyományos töltött káposztára is: újramelegítve egyre jobb lesz.

Recept:
  • 1 fej kelkáposzta, lehetőleg laza szerkezetű
  • 500 g darált sertéshús
  • 200 g főtt, tisztított gesztenye
  • 2 fej hagyma
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 3 evőkanál zsemlemorzsa
  • 1 tojás
  • fél csokor petrezselyem
  • 1 sárgarépa
  • 30 g húsos szalonna
  • 2 evőkanál olívaolaj
  • 3 dl szárnyas alaplé (húsleves)
  • fűszercsokor: egy póréhagyma réteg, zsálya, kakukkfű, babérlevél, petrezselyem
  • só, frissen őrölt bors
  • csipetnyi őrölt szegfűbors
  • mogyorónyi vaj
A kelkáposzta torzsáját éles, hegyes késsel kivágjuk, de csak annyira, hogy a levelek egyben maradjanak. Fazékban vizet forralunk, lukas felével lefelé beletesszük a káposztát, lefedve 10 percig forraljuk. Leszűrjük, a káposztát óvatosan szűrőedénybe tesszük, hagyjuk teljesen kicsepegni és kihűlni.
Közben elkészítjük a tölteléket: a darált húst, az apróra vágott gesztenyét, a zsemlemorzsát, a vágott petrezselymet, egy finomra aprított hagymát és a tojást alaposan összegyúrjuk, egy teáskanál sóval és frissen őrölt borssal ízesítjük.


A lecsepegtetett káposztát tálcára tesszük. Elkezdjük kihajtogatni a leveleit, szépen, rétegenként haladva, egészen addig, amíg a középső, gyerek ökölnyi részhez érünk. Ezt kimetszük szintén úgy, hogy közben ne sértsük meg az alját, ne essen szét a káposzta. A kelkáposzta szívet feldaraboljuk és ezt is a töltelékhez keverjük.
A káposzta töltése: egy megfelelő méretű gombócot gyúrunk a töltelékből és a középső, üres részre helyezzük, majd ráhajtogatunk egy réteg levelet. A leveleket körül-belül egy centis töltelék réteggel körbetapasztjuk. Igyekezzünk minél egyenletesebben, a káposzta gömb formáját követve feljuttatni a tölteléket. Levelenként haladva ezzel a módszerrel tulajdonképpen visszaépítjük a káposztát, az utolsó levélsorra el is fogy a töltelékünk. A borítóleveleket is szépen elrendezzük, majd kötözőspárgával négy irányból megkötjük a káposztafejet.





Vastag falú vaslábasba beleöntjük az olívaolajat, rászórjuk a csíkokra vágott húsos szalonnát, megpirítjuk. Hozzáadjuk a másik apróra vágott hagymát, a szintén felaprított fokhagymát, 5 percig dinszteljük. Rátesszük a karikákra vágott sárgarépát, megszórjuk a szegfűborssal, enyhén sózzuk, borsozzuk, torzsájaval lefelé ráhelyezzük a megtöltött káposztát. Felöntük a húslevessel - ennek félig kell ellepnie a káposztát. Mellétesszük a fűszercsokrot: a spárgával megkötött, póréhagymapalástba burkolt fűszernövényeket.


Közepes tűzön, lefedve másfél órát főzzük.
Tálaláskor a káposztát kiemeljük a lábasból, tálba tesszük, a spárgákat eltávolítjuk. A szalonna és sárgarépa darabokat szűrőkanállal körérendezzük. A fűszercsokrot kidobjuk. A főzőlevet 2-3 percig forraljuk, majd kézi habverővel egy darabka vajat eldolgozunk benne. Ezt az ízes levet a káposzta köré locsoljuk.
Cikkekre vágva, a sárgarépával, szalonnával és mártással locsolva, friss bagettel fogyasztjuk.
A lábasban könnyen újramelegíthető, de hidegen is finom!





2016. január 3., vasárnap

Sajtos kelkáposztaleves az Alpokból


Ezt a levest olyankor a legjobb elkészíteni, amikor van maradék húslevesünk (vagy zöldség alaplevünk a vegetáriánus változathoz), jóféle szikkadt rozskenyerünk és valamilyen ízes, zsíros, olvadékony sajtunk, például fontina, gruyére, emmentáli, gauda. Meg persze egy szép fej kelkáposztánk. Ha mindez megvan, akkor a leves összeállítása már semmiség és szándékosan írtam összeállítást, mert főzni szinte nem is kell, csak a kelkáposztát leforrázni, rétegezni a kenyérrel-sajttal és felönteni a forró levessel. Ideális melengető és tápláló gyorsétel átfagyott kirándulóknak - nem véletlen, hogy az Alpok észak-olasz konyhájából származik. Becsületes neve pedig Zuppa di cavolo Valpellinese !

Recept:
  • 1 közepes fej kelkáposzta
  • kicsit több, mint 1 l leszűrt marha-, vagy csirke húsleves, vagy zöldségalaplé
  • 200 g (kb. két karéj) rozskenyér
  • 250 g fontina, gruyére, vagy más, olvadékony, zsíros, érlelt sajt
  • 50 g vaj
  • só, frissen őrölt bors
  • olívaolaj a tálaláshoz
A félbe vágott kelkáposzta torzsáját és vastag levélnyeleit vágjuk ki. A leveleket vágjuk csíkokra. Lobogva forró sós vízben főzzük 3-4 percig. Szűrjük le.
Forrósítsuk fel az alaplevet.
A kenyeret és a sajtot vágjuk kockákra.
Tegyünk egy réteg előfőzött káposztát egy tálalótálba, vagy fazékba. Szórjunk rá kenyérkockát és sajtot, majd következzen egy újabb kelkáposzta réteg, majd megint kenyér és sajt. Az utolsó réteg káposzta után nyomkodjuk meg egy kicsit az egészet, majd öntsük rá a forró alaplevet.
Hagyjuk állni pár percig.
Egy serpenyőben olvasszuk meg a vajat, enyhén barnítsuk is meg. Öntsük a levesre, majd sózzuk, borsozzuk.
Tálaláskor a tányérokon meglocsolhatjuk néhány csepp olívaolajjal.

2012. január 31., kedd

Téli kelkáposztaleves gerslivel


Nincs is jobb egy tál sűrű, gőzölgő levesnél, főleg a mostani zimankóban. Ha nem szokásos levesestálból esszük, hanem müzlistál féle öblös tányérból, még a kezünket is melengethetjük vele, én ezt nagy előszeretettel alkalmazom. Közben gyönyörködöm a színekben és formákban, töltődöm az illatokkal, szóval teljes körű az élvezet. Ja, hogy most a sokak által utált kelkáposztáról beszélek? Meg az olcsó árpagyöngyről?
Szerintem a kelkáposzta az egyik legszebb zöldség, most különösen feltűnőek a piacon a sötétzöld, fodros halmok. Becsüljük meg a kevés friss, télen is kapható alapanyag között.  A sok vitaminon kívül viszonylag magas a fehérje tartalma, csakúgy, mint a gerslinek. 
Ezt a levest lassan kell enni, külön élvezve minden összetevő más-más állagát, egymást kiegészítő ízét. Vegetáriánusok egyszerűen hagyják ki belőle a szalonnát!

Recept:

  • egy közepes kelkáposzta fele
  • 100 g árpagyöngy megmosva
  • 50 g húsos, füstölt szalonna csíkokra vágva
  • 1 hagyma, felkockázva
  • 2 gerezd fokhagyma felaprítva
  • 2 evőkanál olívaolaj
  • 1,2 l hús, vagy zöldség alaplé, vagy víz
  • 1 kávéskanál őrölt koriander
  • 1 kávéskanál őrölt római kömény
  • só, frissen őrölt bors
  • 2-3 újhagyma a tálaláshoz
A kelkáposztát leveleire szedjük, a vastag ereit kivágjuk. 3-4 levelet egymásra helyezünk, feltekerjük és másfél centis csíkokra vágjuk.
Az olajon megpirítjuk a szalonnát, majd hozzáadjuk a hagymát és a fokhagymát, 10 perc alatt puhára pároljuk.
Rátesszük a fűszereket, átforgatjuk, majd beletesszük a kelkáposzta csíkokat és a lecsöpögtetett gerslit. Ezzel is jól átkeverjük, majd felöntjük a folyadékkal. Óvatosan sózzuk, mert a szalonna is sós, és ha alaplét használunk, az is. A sózást egyébként is mindig fokozatosan végezzük a főzés során, mert egyrészt jobb, ha az alapanyagok adagonként szívják magukba az ízeket, másrészt így a só mennyiségét is jobban tudjuk korrigálni. Tartsuk szem előtt: kevesebb is elég, csak szokás kérdése! Frissen őrölt borsot is tekerünk rá.
Közepes tűzön a gersli puhulásáig főzzük, ez kb. fél óra.
A tányérokba szedett levesre néhány csepp jó minőségű olívaolajat teszünk és megszórjuk friss újhagyma karikákkal, friss borssal, és ha van, füstölt pirosparikával.

2011. május 24., kedd

Quinoa, kelkáposzta, kecsketúró


Gyors ebéd az egészség jegyében. Az új kelkáposzta sült új fokhagymával készült öntetet kapott, a quinoa shitake gombával főtt. Szárított shitake gombát érdemes otthon tartani, meleg vízbe áztatva negyed óra alatt megpuhul. A középső tönk részét ki kell vágni, a kalapját pedig vékonyan felszeletelni. Az áztató levét se dobjuk ki; levesbe, vagy például a quinoa főzővizébe felhasználhatjuk.
A kecsketúró csak hab volt a tortán, mert éppen volt itthon. De ha már ilyen képzavarba keveredtem, folytatom: ahogyan a tortának a hab, a krémes kecsketúró is egy kis plusz finomságot, érdekességet adott az ételnek és nagyon jól ment a káposztához. Helyettesíthetjük tejföllel, vagy sűrű görög joghurttal.

Recept:
 A kelkáposztához:
  • 1 fej új fokhagyma
  • 1 közepes fej új kelkáposzta
  • 1 evőkanál vaj
  • 1-2 ágacska friss kakukkfű
  • só, bors
A fokhagyma szárát levágjuk, a fejet alufóliába csomagoljuk, forró sütőben 3/4 óra alatt megsütjük. A kelkáposzta külső leveleit leszedjük, a többit negyedekbe vágjuk és ujjnyi szeletekre vágjuk. A vastag torzsákat levágjuk. Széles edénybe tesszük, 1 bögre vizet, vagy alaplevet öntünk rá, sózzuk, borsozzuk, közepes lángon 8-10 percig főzzük.
A fokhagymát kicsomagoljuk a fóliából, deszkára tesszük és egy kés segítségével kinyomjuk belőle a krémesre puhult belsejét. Egy kis lábasban felmelegítjük a vajat, addig, amíg enyhén barnulni és illatozni kezd, belekeverjük a fokhagymapépet és a kakukkfű levélkéket. Ezt a mártást hozzáadjuk a kelkáposztához, jól átforgatjuk.

A quinoához:
  • 1 csésze quinoa, alaposan átmosva
  • 2 csésze alaplé, vagy víz
  • 2-3 shitake gomba beáztatva
  • só, bors
  • 1 teáskanál Worchestershire szósz
A quinoát lecsöpögtetjük, főzőedénybe tesszük, erős lángon szárazra pirítjuk. Felöntjük a folyadékkal, a gomba áztatóvizét is beleszámítva. Hozzáadjuk a gombaszeleteket, enyhén sózzuk, borsozzuk. Felforraljuk, majd alacsony lángon, lefedve puhára főzzük.10-15 perc alatt megfő és magába szívja a folyadékot. Elkeverjük a Worcestershire szósszal.
10 dkg kecsketúrót krémesre keverünk 1 evőkanál joghurttal, vagy tejföllel.
Tálaláskor kedvünk szerint arányítjuk az összetevőket.
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...